Tisane camomille

La tisane camomille est l’une des tisanes les plus consommées et les plus appréciées des amateurs de tisanes pour ses propriétés bénéfiques. Parmi ses nombreuses vertus, elle permettrait notamment de favoriser le sommeil et d’apaiser les troubles digestifs.

La camomille est une plante herbacée originaire du littoral atlantique et de l’Afrique du Nord dont l’usage est très répandu de nos jours. Spécialisée dans l’élaboration de tisanes bio variées, la boutique Terres de tisanes vous propose ainsi avec plaisir ses tisanes bio à la camomille pour soulager vos différents maux.

L’utilisation de la tisane camomille depuis l’antiquité

La réputation de la tisane camomille ne date pas d’aujourd’hui. Elle est héritée de l’antiquité, période pendant laquelle les Grecs utilisaient déjà la camomille en infusion pour lutter contre les insomnies, faire baisser la fièvre, soigner le mal de dos ou encore calmer les troubles digestifs.

La camomille s’est ensuite diffusée plus largement en Europe et notamment à Rome où elle était très utilisée au 16e et au 17e siècle. C’est d’ailleurs depuis cette époque-là qu’on l’appelle camomille « romaine ».

Les bienfaits de la tisane camomille

La tisane camomille que nous proposons sur Terres de tisanes possède de nombreux bienfaits pour vous soulager au quotidien. Elle permettrait en effet de vous apaiser grâce à ses propriétés relaxantes qui vous aideront à trouver le sommeil et à diminuer votre anxiété. Elle aurait également comme vertu de soulager les douleurs articulatoires, les rhumatismes ou le mal de dos par l’intermédiaire de ses propriétés anti-inflammatoires notamment. Par ailleurs, la tisane camomille pourrait, grâce à son action antispasmodique, faciliter le fonctionnement de l’appareil digestif en soulageant les douleurs de l’estomac et de l’utérus, entre autres. Enfin, la camomille romaine permettrait d’apaiser les douleurs survenant pendant les règles et de réguler les flux menstruels.

Vous trouverez sur Terres de tisanes une tisane à la camomille romaine bio et une tisane mélangée à la verveine et à la camomille bio, grâce auxquelles vous bénéficierez de nombreux bienfaits. La tisane mélangée à la verveine et à la camomille bio vous aidera à vous endormir paisiblement. Une tisane à la camomille et à la verveine pour une nuit tranquille et sereine ! Si vous ne souhaitez pas mélanger votre camomille avec une autre plante dans votre tisane, vous pouvez goûter à notre tisane à la camomille romaine bio, excellente pour la digestion, le sommeil ou les maux de tête.   

Il est cependant important de préciser que la tisane camomille, en dépit de ses nombreux bienfaits, ne peut pas remplacer un véritable traitement médical. Elle doit être utilisée avec parcimonie, et ne peut en aucun se substituer à une consultation médicale en cas de douleurs graves.

Comment préparer une tisane camomille ?

Pour préparer une tisane camomille, il vous suffira d’infuser dans de l’eau chaude 3 à 4 têtes de fleurs de camomille dans une tasse pendant 10 à 15 minutes. Une fois l’infusion terminée, vous pourrez tranquillement déguster votre tisane camomille en attendant l’accomplissement de ses bienfaits. Attendez cependant que votre tasse se refroidisse un peu avant de boire votre infusion, pour ne pas vous brûler !